Vitamin e được biết đến như một loại thần dược có tác dụng hữu hiệu trong làm đẹp cho da. Nhiều chị em luôn thắc mắc rằng bôi vitamin e có trị mụn được không? Bài viết hôm nay sẽ cùng các bạn đọc đi giải đáp thắc mắc trên nhé!
Tác dụng của Vitamin e
Giúp bảo vệ da khỏi sự ô nhiễm môi trường
Ô nhiễm môi trường chính là tác nhân hình thành các “Gốc tự do” là các phân tử oxy lẻ. Chúng làm hại đến các tế bào trong cơ thể, đặc biệt là làn da và gây ra hiện tượng lão hóa sớm. Vitamin e có tác dụng chống lão hóa cho da bằng cách loại bỏ các gốc tự do.
Vitamin E là một loại kem dưỡng ẩm cho da
- Có tác dụng giúp da chống lại tia cực tím, tuy nhiên bạn đừng nhầm nó với kem chống nắng nhé!
- Vitamin E cũng có tác dụng kháng viêm rất mạnh. Đẩy lùi, ngăn ngừa quá trình lão hóa ở da. Giảm các dấu hiệu lão hóa với như viêm da.
- Đây cũng được coi là một chất xúc tác tuyệt vời, nhằm cho da hấp thụ dễ dàng các chất khác.
- Có khả năng tuyệt vời trong chữa lành vết thương, mà giúp nó mau lành hơn.
- Vitamin E có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho da đúng không nào?
Bôi Vitamin E có trị mụn được không?
Đến nay chưa có bất cứ một nghiên cứu chứng nhận nào việc bôi vitamin E lên da có khả năng giảm mụn, mờ vết thâm. Nguyên nhân là do vitamin E có kích thước phân tử lớn do đó rất khó để thẩm thấu dưới da. Đồng thời lớp ngoài cùng của da cũng khá dày để vitamin E có thể thâm nhập.
Một nghiên cứu tại Mỹ thực hiện cho 1/3 người tham gia thử nghiệm bôi thử vitamin E lên da. Sau đó, kết quả là họ xảy ra hiện tượng bị ngứa và sưng đỏ. Mụn nổi nhiều hơn. Những dấu hiệu cho thấy gặp phải hiện tượng viêm da tiếp xúc.
Giải thích cho hiện tượng này, các nhà nghiên cứu cho rằng dầu vitamin E có kích thước phân tử lớn. Do đó đã làm bít các lỗ chân lông, dẫn đến hiện tượng tắc nghẽn. Không chỉ vậy, vitamin E tổng hợp nhân tạo còn có chứa nhiều thành phần hóa học khác có thể gây nổi mụn, kích ứng da.
Chính vì vậy không nên sử dụng vitamin E trực tiếp bôi lên da để trị mụn hay trị nám, thâm, sẹo.
Một số cách trị mụn bằng vitamin E
Kết hợp vitamin E và mật ong
Việc giữ cho khuôn mặt luôn được cấp ẩm mà không khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn cực kỳ quan trọng. Nếu bạn đang đối diện với làn da nứt nẻ hoặc bong tróc, và đôi khi có sự xuất hiện của mụn trứng cá, hãy thử dùng mặt nạ mật ong và vitamin E như sau.
- Trộn một muỗng cà phê mật ong với 10-15 giọt vitamin E
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt.
- Thư giãn khoảng 15 phút và rửa sạch bằng khăn ấm để đảm bảo lấy hết lượng dầu thừa trên mặt
- Mật ong có thành phần chống viêm giúp giảm sưng đỏ do mụn, trong khi vitamin E sẽ làm dịu và làm mềm da khô hoặc bong tróc.
Mặt nạ bằng vitamin E bột nghệ
Tinh bột nghệ chứa chất chống oxy hóa là một thành phần tuyệt vời cho làn da. Đặc tính chống viêm của nghệ có thể giúp làm dịu vết đỏ, giảm sự xuất hiện của sẹo, làm sáng da và thậm chí giúp chống lại mụn trứng cá.
Cách trị sẹo do mụn bằng vitamin E và bột nghệ được thực hiện như sau:
- Trộn 1 muỗng canh mật ong với 1 muỗng cà phê bột nghệ, cùng một vài giọt nước chanh và vitamin E
- Trộn thành hỗn hợp sệt và thoa lên da.
- Rửa sạch với nước ấm sau 10 đến 15 phút.
Uống vitamin E
Cơ thể cần vitamin E để tăng cường hệ thống miễn dịch để có thể chống lại vi khuẩn và virus xâm nhập. Ngoài ra, viên uống vitamin E giúp bổ sung nhanh chóng vào cơ thể mà không cần nhiều thời gian và công sức. Bạn có thể bổ sung vitamin E qua các thực phẩm tự nhiên, như ngũ cốc và nước ép, các loại dầu thực vật, đặc biệt là mầm lúa mì, hướng dương, bơ và các chất béo khác…
Một vài lưu ý khi trị mụn bằng vitamin E
Một số lưu ý khi trị mụn bằng vitamin E được liệt kê dưới đây:
- Pha loãng vitamin E cùng các loại dầu nhẹ như Jojoba hoặc hướng dương để tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Có rất nhiều thực phẩm giàu vitamin E. Vì vậy chúng ta vẫn có thể bổ sung vitamin E thông qua chế độ ăn uống lành mạnh. Bổ sung viên nang vitamin quá liều cũng gây nguy hiểm cho cơ thể.
